Erste Hilfe und Selbstschutz für Erwachsene

Was ist zu tun, wenn plötzlich der Strom ausfällt, die Versorgung eingeschränkt ist oder Unterstützung nicht sofort zur Verfügung steht? Am 21. September zeigt der Arbeiter-Samariter-Bund (ASB) in einem praxisnahen Kurs, wie Sie sich auf unterschiedliche Notlagen vorbereiten und im Ernstfall ruhig und überlegt handeln können.

Gemeinsam mit erfahrenen Einsatzkräften lernen Sie, eine schwierige Situation richtig einzuschätzen und die nächsten Schritte sinnvoll zu planen. Dabei geht es nicht darum, Angst zu machen, sondern durch Wissen und eine gute Vorbereitung mehr Sicherheit für den Alltag zu gewinnen.

Im Kurs erfahren Sie unter anderem, welche Vorräte an Lebensmitteln, Trinkwasser und wichtigen Medikamenten sinnvoll sind. Außerdem besprechen Sie, welche persönlichen Dinge und Hilfsmittel griffbereit sein sollten, falls Sie Ihre Wohnung kurzfristig verlassen müssen. Auch die Frage, wie Nahrung in der Natur gefunden werden kann, wird aufgegriffen.

Anhand praktischer Übungen lernen Sie, auch in ungewohnten Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren und strukturiert vorzugehen. Fragen wie „Was nützen mir viele Packungen Nudeln, wenn kein Wasser zur Verfügung steht?“ oder „Was gehört in eine Tasche für den Ernstfall?“ werden gemeinsam und anschaulich beantwortet.

Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die gut vorbereitet sein und im Bedarfsfall nicht nur sich selbst, sondern auch Angehörigen, Freunden oder Nachbarn helfen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Seien Sie dabei und gewinnen Sie mehr Sicherheit für Situationen, in denen es auf besonnenes und richtiges Handeln ankommt.

Ort

WGF Wohnzimmer, Altenhofer Str. 19a, 13055 Berlin

Datum/Uhrzeit

21.09.202616:00 – 18:00


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